Description
by
Charlie Mason (Author)
Si estlisto para detener la tentaci n de las comidas r pidas y agitarse con el zumbido de comer mejor, entoncesse sorprenderlo que este libro de recetas de batidos tiene para ofrecer para su valioso tiempo y su salud en general
Los batidos son una creaci n incre ble que tiene el poder de retener una variedad de ingredientes buenos para usted, todo en una deliciosa mezcla. Si estbuscando perder peso, obtener un mejor impulso de energ a que dure m s tiempo, ansioso por una piel m s radiante, o simplemente buscando una manera f cil de consumir sus frutas y vegetales,este libro es el adecuado para usted
Las frutas y vegetales siempre deben ser parte de la dieta humana
Proporcionan a nuestro cuerpo las vitaminas y minerales necesarios para estimular el sistema inmunol gico y para que el cuerpo funcione correctamente. Los batidos son excelentes bebidas que cambian la forma en que ingieres frutas y vegetales en su cuerpo.
Con los batidos, es probable que pueda consumir una taza de frutas y vegetales enteras 3 veces m s r pido que cuando las comes s lidas. Incre ble,verdad?
En un estudio, se descubrique solo el 4% de los estudiantes comen una porci n de fruta en el desayuno. Pero cuando las frutas se serv an en las escuelas como batidos, el n mero de estudiantes que com an una porci n completa de fruta entera aumental 45%. Ases como los batidos crean un fuerte impacto en nuestra salud y dieta.
Muchos de nosotros no tenemos tiempo para preparar el desayuno y los refrigerios, pero todos tienen el tiempo para mezclar un batido saludable y delicioso que no solo satisfaga las papilas gustativas, sino que nos alimente con energ a, vitaminas y nutrientes que anhelan nuestros cuerpos.
Esto es lo que hace que los batidos sean perfectos a cualquier hora del d a
Puede prepararse r pidamente un batido suave y sabroso con solo un zap en su licuadora. No es necesario precalentar el horno, no es necesario encender la estufa, no es necesario limpiar sartenes, ollas, pinzas y otras cosas,simplemente deje caer los ingredientes en la licuadora y listoSe sirve un licuado, una excelente bebida para sentirse lleno y saludable.
Este libro estrepleto de batidos saludables f ciles de preparar en una variedad de sabores. Las recetas se clasificaron seg n su beneficioptimo para la salud. Tenemos recetas de batidos para antienvejecimiento, para aumentar y aumentar la energ a, y batidos llenos de antioxidantes y otros minerales y vitaminas muy necesarios.
Aquhay un vistazo r pido a algunas recetas:
- Batido verde de vitamina E
- Batido Picante Quemador de Grasa
- Batido de Equilibrio Alcalino
- Batido de Limpieza T xica
- Batido M gico de la Ma ana
- Batido de Hojas Anti-Envejecimiento
- Batido de Col Rizada Placentero
Estar sano no tiene que ser dif cil
Haga que cuidar su salud sea f cil con este libro lleno de m s de 100 recetas de batidosUsted es lanica barrera para convertirse en la versi n m s saludable de usted mismo posible.
Que estesperando?Una mejor vida y una salud extraordinaria est n a solo una mezcla de distancia
Number of Pages: 98Dimensions: 0.23 x 9 x 6 INPublication Date: February 18, 2020
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